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  • .mente, .neuro ideias, .ruído mental

Trabalhar com o que não gosta é morrer aos poucos…

Parece cruel e exagero, mas essa nota é só pra te lembrar: A VIDA É CURTA. A INSATISFAÇÃO TE DEIXA DOENTE. O ESTRESSE FREQUENTE TE

ter filhos
  • Crítica & Prosa
  • desenvolvimento pessoal, opinião, reflexão, vida real

Ninguém Perguntou, Mas Não Ter Filhos Virou Debate

Toda vez que alguém posta ou fala publicamente que não quer ter filhos, uma força invisível entra em ação: o comitê de estranhos que se

  • Notas Soltas
  • .filosofia de boteco, .mente, .ruído mental

Não tem dinheiro ou está sem dinheiro?

Quando você está triste, significa que naquele momento está passando por uma fase que te deixa triste. Agora, se você É triste, significa que você

  • Notas Soltas
  • .filosofia de boteco, .mente, .pílulas estoicas, .ruído mental

A felicidade da sua vida depende disso

Já te contei que sou uma seguidora de filosofia, especificamente estoicismo? Eu quero deixar aqui registrado uma das frases mais loucamente ignoradas da humanidade: “a

  • Notas Soltas
  • .dicas produtivas, .mente, .neuro ideias

Tá difícil de fazer alguma coisa? Comece pequeno

Estou tentando fazer exercícios em casa. Coisa funcional, simples. Mas é difícil, porque isso me tiro do conforto para um sessão de tortura pra minha

luto lições
  • Ensaios & Espirais
  • desenvolvimento pessoal, espiritualidade, reflexão

O lado B do luto: minhas 3 lições brutais

Tem uma coisa que ninguém fala sobre o luto. Todo mundo te prepara para a tristeza. Para o choro no banheiro às três da manhã,

treino cerebro
  • Ensaios & Espirais
  • desenvolvimento pessoal, neurociência

Você foi treinado para reclamar, então destreine

Eu moro numa casa linda. Aliás, fomos abençoados com a oportunidade de morar bem, literalmente numa casa dos sonhos. Não é gigante, mas é perfeita.

  • Notas Soltas
  • .mente, .neuro ideias, .ruído mental

É exagero? Não…. é só ansiedade

Eu sempre tenho uma formulinha mágica pra momentos de ansiedade. Essa coisa que ama transformar uma coisinha de nada numa tragédia grega. Sabe aquela hora

Can't Hurt Me" (Nada Pode Me Ferir), de David Goggins
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  • desenvolvimento pessoal, produtividade

Você aguenta se olhar no espelho de verdade?

Não estou falando de checar se o cabelo ficou bom. E nem sobre aquela olhada diária e superficial. Estou falando de parar na frente do

  • Notas Soltas
  • .filosofia de boteco, .ranço

Autenticidade com cara de má educação? Temos.

Nem toda pessoa “sem filtro” é autentica. Às vezes ela só é mal-educada, com branding. Essa confusão entre autenticidade e grosseria me dá preguiça. “Ah,

DO CAFÉ AO COSMOS.
Um blog de verdade, com opiniões humanas e reais, vindo de uma pessoa filosoficamente interessada em qualquer assunto aleatoriamente interessante.

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